小米粥vs大米粥哪个有营养

发布时间:2024-09-01 23:53:35

大米粥与小米粥的营养成分含量比较接近,作用也想近,两者的适应者有差别,胃热者不宜多吃小米粥,可选择稻米粥。每个都可以对照来看自己是吃米