大米粥和小米粥是两种最常见的家常汤粥,但是因为大米和小米,质地小米粥和大米粥在口感和营养上有所不同。小米粥是由小米煮熟而成的,口感比较糯软。小米富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,有助于增强免力和改善肠道健康。大米粥是由白米煮熟而成的,口感比较稀软。大米是主食
外观不同:小米的外形是黄色的,而且是特别小的颗粒,而大米则是一粒一粒的;种植地域:小米主要种植在北方,大米主要种植在南方,小米吃法是做成小米粥,而大米,最常见小米粥还是比大米煮的粥好喝😂小米粥有点糯米糊的香味,准确的说是有农村用米炸的米泡那个香味😂白大米煮粥喝多了容易胃反酸😂小米粥反而不会!
没有不要轻易吃小米粥的说法,但部分群不宜食用,比如糖尿病患者、体质虚寒者、急性胃肠炎患者等。1、糖尿病患者小米粥的含糖量比较高,对于糖尿病
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