减肥适合吃小米粥么

发布时间:2024-09-06 10:51:43

减肥大多数是可以吃小米粥,但也需要注意适当的使用,才有利于辅助减肥。小米属于一种粗纤维食物,可以补充身体营养,也可以增加饱腹感,有利于促进胃