苹果备忘录里被彻底删除如何恢复(苹果备忘录剪切后怎么恢复)

当您的珍贵备忘录从 iPhone 或 Mac 中消失时，可能会让人非常沮丧，尤其是当它们被彻底删除时。 好消息是，在某些情况下，仍有办法恢复这些笔记。
方法 1：从 iCloud 恢复
检查 iCloud.com：转到 iCloud.com 并使用您的 Apple ID 登录。 点击“便笺”图标。 查看已删除的文件夹中是否有被删除的备忘录。
恢复 iCloud 备份：如果您的设备已备份到 iCloud，您可以尝试恢复该备份以获取已删除的备忘录。 请记住，这将覆盖您设备上当前的所有数据，因此请谨慎操作。
方法 2：从本地备份恢复（仅限 Mac）
如果您已使用 Time Machine 等本地备份服务备份 Mac，则可以尝试从中恢复已删除的备忘录：
打开 Time Machine 并找到您要还原的日期。
导航到用户>您的用户名称> Library> Application Support> MobileSync> Backup。
查找最新的备份文件（以“XXXX-XX-XX-XXXXXXXXX.mddata”命名）。
将备份文件复制到桌面并用文本编辑器将其打开（例如 TextEdit 或 Sublime Text）。
笔记将以 JSON 格式列出。 查找已删除的备忘录并将其复制到新文件中。
将新文件保存为 .txt 文件，然后将其导入“便笺”应用程序。
注意事项：
这些方法仅适用于最近删除的笔记。 彻底删除的笔记可能会永久丢失。
请定期备份您的设备，以防数据丢失。
如果您无法自行恢复已删除的笔记，您可以联系 Apple 支持寻求帮助。