华为智能手表gt3每个功能怎么用

健康监测
心率监测：实时监测心率，提供心率区间和异常心率警报。
血氧监测：测量血氧饱和度，了解身体的氧气水平。
睡眠监测：全面监测睡眠质量，包括睡眠阶段、呼吸质量和压力水平。
压力监测：通过测量心率变异性来评估压力水平，并提供呼吸训练等放松技巧。
体温监测：测量皮肤表面温度，提供体温变化趋势。
运动追踪
100+ 运动模式：涵盖跑步、骑行、游泳、力量训练等多种运动类型。
自动运动识别：自动识别六种常见运动，无需手动开启。
经纬度定位：支持 GPS、北斗和 GLONASS 三大卫星导航系统，精准记录运动轨迹。
训练计划：提供个性化的训练计划，根据目标和进度进行调整。
恢复时间建议：根据运动强度和身体状况建议合适的恢复时间。
智能功能
通知显示：接收来自手机的电话、短信、邮件等通知。
音乐控制：控制手机的音乐播放，无需拿出手机。
NFC：支持非接触式支付，无需携带钱包。
蓝牙通话：连接蓝牙耳机后，可直接通过手表接听和拨打电话。
语音助手：支持华为 Celia 智慧语音助手，可语音控制手表。
其他功能
长续航：典型使用模式下可续航 14 天，省电模式下可续航 30 天。
无线充电：支持无线充电，无需连接充电线。
5ATM 防水：支持 5ATM 防水，可佩戴游泳和淋浴。
睡眠助手：提供睡眠建议和助眠音乐，改善睡眠质量。
如何使用
心率监测：进入健康应用 > 心率 > 开始检测。
血氧监测：进入健康应用 > 血氧 > 开始检测。
睡眠监测：进入健康应用 > 睡眠 > 开始监测。
运动追踪：进入运动应用 > 选择运动模式 > 开始运动。
训练计划：进入健康应用 > 训练计划 > 选择计划 > 开始训练。
通知显示：在手机的华为健康应用中开启通知权限，并在手表上打开对应应用的通知选项。
NFC 支付：在华为健康应用中添加银行卡，然后将手表贴近 POS 机即可付款。
蓝牙通话：连接蓝牙耳机，并在手表上打开蓝牙通话功能。