笔记本怎么恢复出厂系统版本

一、准备工作
确保笔记本已连接至稳定的电源插座。
备份所有重要数据（如文档、图像、视频等）。
了解笔记本的品牌和型号。
二、恢复步骤
1. 找到恢复选项
对于 Windows 10/11：
转到“设置”>“更新和安全”>“恢复”>“重置此电脑”。
对于 macOS：
重新启动笔记本并按住 Command + R 键，直到出现 macOS 实用工具窗口。
选择“重新安装 macOS”。
2. 选择恢复选项
对于 Windows 10/11：
选择“保留我的文件”以仅重置 Windows 操作系统，保留您的个人数据。
选择“删除所有内容”以完全重置笔记本，删除所有数据和设置。
对于 macOS：
按照屏幕上的说明选择目标磁盘。
3. 确认恢复
仔细阅读恢复摘要，确保您了解恢复过程的后果。
单击“重置”或“重新安装”按钮开始恢复进程。
4. 等待恢复完成
恢复过程可能需要几分钟到几个小时，具体取决于笔记本的数据量和速度。
耐心等待，不要中断恢复进程。
5. 设置笔记本
恢复完成后，笔记本将重新启动并显示“欢迎使用”屏幕。
按照屏幕上的提示设置语言、时区、网络连接和其他首选项。
三、注意事项
恢复出厂系统版本将删除笔记本上所有数据和设置。
如果您在恢复过程中遇到任何困难，请参考笔记本用户手册或联系制造商寻求支持。
定期备份您的重要数据，以防万一意外数据丢失。
完成恢复后，可能会需要重新安装软件、驱动程序和应用程序。