苹果id黑白显示关闭(苹果id怎么变黑名单)

当您的 iPhone 或 iPad 显示为黑白模式时，可能是 Apple ID 的黑白显示功能已启用。 此功能旨在减少夜间发出的蓝光量，从而改善睡眠质量。
关闭黑白显示
要关闭黑白显示功能，请按照以下步骤操作：
1. 打开“设置”应用。
2. 点击“显示与亮度”。
3. 向下滚动并点击“夜览”。
4. 关闭“手动启用直到明天”开关。
其他设置
除了手动关闭黑白显示外，您还可以自定义以下设置：
自动启用：设置特定时间从日落到日出自动启用黑白显示。
色温：调整黑白模式的色温，以获得最佳睡眠体验。
强度的持续时间：设置 黑白显示持续的时间。
关闭黑白显示的优点
关闭黑白显示功能的一些优点包括：
改善色彩感知：黑白显示会扭曲颜色，而关闭它可以恢复正常的色彩感知。
提高亮度：黑白显示会降低亮度，关闭它可以使屏幕更亮。
减少眼疲劳：黑白显示会使眼睛疲劳，而关闭它可以缓解不适。
重要提示
黑白显示功能旨在改善睡眠质量，但它并不是一个万能的解决方案。
如果您在睡觉前使用电子设备时遇到睡眠问题，最好在睡前至少一小时停止使用它们。
睡眠质量受到多种因素的影响，包括压力、饮食和锻炼。 如果您持续出现睡眠问题，请咨询医疗保健专业人士。