电脑玩游戏几个小时就卡顿

一、运行程序过多当电脑同时运行多个任务程序，容易降低电脑的性能，可能会造成卡顿的现象，导致玩游戏的时候会很卡。可以关闭不必要的程序，或者按下快捷键“Ctrl+Shift+Esc "开“任务管理器"管理后台进程，优化系统性总结来说就是游戏内转身、跑动、开Q,掏Q,开车都会卡顿。笔记本是18年买的雷神游戏本，没有清过灰，没有换过硅脂，硬盘是机械硬盘。想问问大家有没有什么解决办法？谢谢谢谢！

电脑卡顿一种解决方法。，间歇性掉帧、卡顿如何解决？独显占用骤降，AMD平台关闭FTPM教程，再也不用担心我玩游戏卡顿啦！（开启bitlocker的慎用