小米平板怎么设置屏幕使用时间

步骤 1：启用屏幕使用时间
打开“设置”应用。
向下滚动并点击“健康与数字健康”。
在“屏幕使用时间”部分，点击“开启”。
步骤 2：设置使用时间限制
点击“应用程序使用限制”。
浏览应用程序列表并点击您要设置限制的应用程序。
设置每天的使用时间限制。 您可以选择特定的时间段或设置不限制。
步骤 3：设置休息时间
点击“休息时间”。
设置每天的休息时间，平板电脑将在该时间内被锁定。
步骤 4：设置密码
点击“屏幕时间密码”。
设置密码以防止未经授权更改设置。
步骤 5：查看屏幕时间报告
点击“我的屏幕使用时间”。
您可以查看有关设备使用情况的每日和每周报告。
其他设置：
应用使用限制例外：您可以将某些应用程序排除在使用时间限制之外。
自定义屏幕时间限制：您可以为不同的应用程序设置不同的使用时间限制。
休息时间例外：您可以将某些活动或应用程序排除在休息时间之外。
通知管理：您可以阻止在休息时间或超出使用时间限制时接收通知。
提示：
屏幕使用时间限制可以帮助您管理设备的使用时间并防止上瘾。
设置现实的使用时间限制，避免过于严格或过于宽松。
监控屏幕使用时间报告以了解您的使用模式并做出必要的调整。