苹果笔记本怎么一键还原出厂设置(苹果笔记本一键还原怎么设置)

一键还原出厂设置可以将您的苹果笔记本恢复到原始出厂状态，清除所有个人数据和设置。 这在以下情况下很有用：
当您出售或赠送笔记本时。
当您遇到严重问题时，无法通过其他方式解决。
步骤：
1. 备份您的数据
在还原出厂设置之前，请务必备份您的重要数据。 您可以使用 Time Machine 备份或 iCloud 备份。
2. 进入恢复模式
关闭您的笔记本。
按下电源按钮并立即按住 Command + R 键。
松开电源按钮，但继续按住 Command + R 键，直到出现 Apple 标志。
3. 选择“磁盘工具”
在恢复模式菜单上，选择“磁盘工具”并点击“继续”。
4. 选择您的启动盘
在磁盘工具侧边栏中，选择您的启动盘（通常称为 Macintosh HD）。
5. 抹掉启动盘
点击“抹掉”选项卡。
输入名称并选择 macOS 扩展（日志式）作为格式。
点击“抹掉”。
6. 退出磁盘工具
抹掉完成后，点击“完成”。
7. 重新安装 macOS
抹掉启动盘后，您将返回恢复模式菜单。
选择“重新安装 macOS Big Sur”或您拥有 macOS 的最新版本。
点击“继续”。
8. 按照提示进行操作
按照屏幕上的提示进行操作，完成 macOS 的重新安装。
9. 设置您的笔记本
安装 macOS 后，您需要设置您的笔记本。 您需要输入您的 Apple ID、设置首选项并恢复您的备份。
提示：
在恢复模式下，您可以使用“重新安装 macOS”选项重新安装 macOS，而无需格式化启动盘。
如果您忘记了密码，可以在恢复模式中使用“重置密码”选项重置它。
如果您遇到任何问题，请参阅苹果支持网站或联系苹果支持。