苹果电脑怎么改回苹果系统

注意：开始之前，请确保您已备份重要数据。
步骤：
1. 关闭 Mac。
2. 同时按住 Command (⌘)、Option 和 R 键。
3. 按住这些键，同时按电源按钮打开 Mac。
4. 继续按住 Command (⌘)、Option 和 R 键，直到看到 macOS 实用工具窗口。
5. 从菜单栏中选择“重新安装 macOS”。
6. 按照屏幕上的说明进行操作。
7. 选择您要安装的 macOS 版本。
8. 选择要安装 macOS 的磁盘。
9. 单击“安装”。
在 Apple Silicon Mac 上还原 macOS
步骤：
1. 连接到互联网。
2. 关闭 Mac。
3. 按住电源按钮，直到看到选项菜单。
4. 单击“选项”，然后单击“继续”。
5. 在 macOS 实用工具窗口中选择“重新安装 macOS”。
6. 按照屏幕上的说明进行操作。
其他注意事项：
如果您在尝试重新安装 macOS 时遇到问题，请联系 Apple 支持。
重新安装 macOS 将删除您 Mac 上的所有数据，因此请提前做好备份。
如果您需要保留数据，可以尝试使用“时间机器”将 Mac 恢复到较早的时间点，而不是重新安装 macOS。