苹果笔记本怎么恢复出厂版本系统(苹果笔记本系统怎么恢复原来版本)

步骤 1：备份数据
在恢复出厂版本系统之前，请务必备份所有重要的数据，例如文档、照片和应用程序。 您可以使用 Time Machine 备份或 iCloud 备份。
步骤 2：进入恢复模式
1. 关机您的 Mac。
2. 按住 Command + R 键。
3. 按住这些键开机，直到出现 Apple 标志或进度条。
步骤 3：擦除硬盘
1. 在 macOS 实用工具窗口中，选择“磁盘工具”。
2. 在侧边栏中选择您的 Mac 硬盘（通常标有 Macintosh HD）。
3. 点击“抹掉”按钮。
4. 选择“APFS”或“macOS 扩展（日志）”作为格式。
5. 输入磁盘名称，然后点击“抹掉”按钮。
步骤 4：重新安装 macOS
1. 擦除硬盘后，返回 macOS 实用工具窗口。
2. 选择“重新安装 macOS”。
3. 点击“继续”按钮。
4. 按照屏幕上的提示进行操作。
步骤 5：完成安装
安装过程可能需要一段时间。 完成后，您的 Mac 将重新启动。
步骤 6：设置您的 Mac
您的 Mac 现在已恢复出厂版本系统。 您需要重新设置语言、网络连接和其他个人信息。
提示：
如果您没有 Time Machine 备份，您可以使用 iCloud 备份或从 Apple Store 下载 macOS 安装程序。
如果您在恢复出厂版本系统时遇到问题，请联系 Apple 支持。