一天三餐都喝小米粥减肥吗

一天三餐喝粥不能减肥。单纯性喝粥会造成身体出现营养不良，对于减肥会产生一定的影响，减肥需要选择科学方式来改善，比如吸脂瘦全身或者是纤溶脂