小米和什么熬粥最有营养好喝

花生米二十粒，枸杞二十粒，挺好喝的。热心网友小米山地瓜粥，调理脾胃不好的热心网友小米粥！吃的时候拌入山粉热心网友小米花生米一起煮粥喝小米粥加绿豆以及胡萝卜和山等一起熬最好，还需要结合个的口味决定。小米粥属于是生活中比较常见的一种食物，可以起到增进食欲的作用，并且还可以起到养胃的，对于胃功能不是特别好的情况下，可以适当喝一些小

小米还可以和其他蔬菜如，南瓜，胡萝卜，地瓜等一起搭配煮粥，大家在煮粥的实践中可以各种尝试，只要不违背一个原则，那就是----几种食物在一起不会诱发不良的化学反应而中或者呕吐，晕之类的就可以一起搭配。