电脑每天开关一次机可以用多久

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I、笔记本WIN10经常要睡眠，每天一次，伤机吗，损固态盘吗？

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频繁开关机会损害电脑的寿命，特别是硬盘和屏幕。 休眠功能是指将当前数据保存在硬盘上，整机将完全停止供电。 由于数据存储在硬盘上，而硬盘的速度比内存慢很多，因此进入睡眠和唤醒的速度都比较慢，并且计算机在睡眠时可以完全断开电源。 因此，建议在电脑长时间不使用时使用此功能
休眠不会损坏硬件。 这也是微软营销该操作系统的卖点之一。 但由于系统尚未重启，内存中还有一些内容。 部分容量和碎片没有完全释放，会影响系统速度。 更合适的做法是：20分钟内不要使用电脑，不要移动任何东西，关闭屏幕或使用待机或睡眠模式20分钟到2小时。 关闭电脑2小时以上。 这样不仅省电、安全，而且有利于电脑的维护。

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II、每天开关苹果电脑对电脑寿命有好处吗？我是一醒来就开电脑，睡觉时才关，天天都会用。 （请针对MacPro）

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您无需频繁地关闭和打开Apple计算机。 但是，如果您长时间（大约一周）不使用它，则应该将其关闭。

为了延长使用寿命，请注意不要一直插着电源。 在Apple设备上浏览需要很长时间。

有电时可拔掉电源插头，每月至少应充分放电一次再充满电。