电脑修复损坏文件教程

前提条件：
运行 Windows 或 macOS 操作系统
拥有管理员权限
损坏的文件备份（可选，但强烈建议）
Windows
1. 使用文件检查器（SFC）
打开命令提示符（管理员）：在开始菜单中搜索“cmd”，右键单击并选择“以管理员身份运行”。
输入以下命令：sfc /scannow
按回车键，SFC 将扫描并修复受损的系统文件。
2. 使用系统还原
转到“开始”菜单 > “系统工具” > “系统还原”。
选择一个还原点，将系统恢复到损坏文件之前的时间点。
注意：系统还原将删除在还原点之后安装或创建的所有程序和文件。
3. 手动修复文件
定位损坏的文件。
右键单击文件并选择“属性”。
在“常规”选项卡中，单击“恢复以前的版本”按钮。
选择一个较早的版本并单击“还原”。
macOS
1. 使用磁盘实用程序
打开磁盘实用程序：转到“应用程序” > “实用程序”。
选择包含损坏文件的驱动器。
单击“急救”按钮。
运行“修复磁盘”或“修复权限”。
2. 使用终端命令
打开终端。
输入以下命令：fsck -fy
按回车键，fsck 将扫描并修复受损的文件系统。
3. 手动修复文件
定位损坏的文件。
使用文本编辑器（如 TextEdit）打开文件。
删除损坏的部分并保存文件。
附加提示：
定期备份重要文件以防万一。
使用防病毒软件保护您的计算机免受恶意软件侵害。
考虑使用文件恢复软件来恢复已删除或损坏的文件。
如果上述方法无法修复文件，请向技术支持寻求帮助。