一个苹果大约等于多少克

1、   宝珀,名士,尊达手表维修服务热线：400-0019-211,服务时间：9:00-19:00（节假日不休）是一家以腕表维修、清洗保养、检测鉴定、更换配件等服务为核心，拥有内外钟表维修专家30余名，其中瑞士钟表技术顾问3名、高级技师16名、初、中级技师10余名。

3、 一般苹果的重量在150至200克之间，也有大的超过半斤（即超过250克)。 苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。 苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。 苹果是一种低热量的食物，每100克产生大约60千卡左右的热量。

4、 一个苹果的重量大约在150克到500克之间。 通常情况下一斤苹果大概有两到三个，有点品种的苹果个大，差不多有500克一个，所以一个苹果的重量大约在150克到500克之间。 一个100克的苹果（包括苹果皮）相当于1500毫克维生素C的抗氧化效果。 在们常食用的水果中，苹果的抗氧化活性仅次于草莓，排在第二位。

2、 1. 苹果的重量通常在150克到500克之间，这个范围涵盖了大多数品种。 2. 通常情况下，一斤（500克）的苹果包含两到三个，有些较大品种的苹果甚至能达到500克。 3. 一个100克的苹果（包括皮）能提供相当于1500毫克维生素C的抗氧化效果。 4. 在常见的水果中，苹果的抗氧化活性仅次于草莓，位居第二。