华为屏幕使用时怎么看

1. 通过“设置”查看
开华为手机的“设置”应用。
向下滚动并点按“数字健康与童空间”。
点击“屏幕使用时间”。
2. 通过“数字健康”应用查看
在华为应用商店下载并安装“数字健康”应用。
开应用并登录华为账号。
点击“屏幕时间”查看详细数据。
屏幕使用时数据
总使用时间：该设备在指定时间段内的总屏幕开机时间。
解锁次数：该设备在指定时间段内解锁的次数。
平均单次使用时：每次解锁后，平均使用设备的时间。
主要应用使用情况：详细列出使用时间最的应用。
通知次数：指定时间段内收到的通知数量。
自定义屏幕使用时设置
设置使用时间限：用户可以为特定应用设置使用时间限，一旦达到限，应用将自动关闭。
开启/关闭屏幕时间通知：用户可以选择在使用时间限即将到期时收到通知。
限夜间使用：用户可以将设备设置为在指定时间段内进入睡眠模式，限夜间使用。
专业建议
定期查看屏幕使用时，以了解自己的使用习惯。
识别并限过度使用设备的行为。
设定现实的使用时间目标并坚执行。
鼓励进行其他健康活动，如运动或与朋友互动。
如有必要，请咨询专业士以获得对个需求的建议。