笔记本一开机cpu就100度正常吗

正常CPU温度范围：
空闲时：通常在30-50摄氏度之间
轻度使用时：50-70摄氏度之间
重度使用时：70-90摄氏度之间
导致CPU过热的原因：
散热不良：风扇故障、热管堵塞或散热器与CPU接触不佳。
灰尘堆积：散热器和风扇上积聚过多的灰尘会阻碍热量散逸。
软件问题：某些软件或恶意软件会导致CPU持续处于高负载状态。
病毒或恶意软件：病毒或恶意软件可以利用CPU来执行非法操作，导致过热。
过载：笔记本长时间在高性能模式下运行，或者同时运行多个需要大量资源的程序。
CPU过热的危害：
系统不稳定：过热会导致系统不稳定，出现蓝屏、死机等问题。
性能下降：过热会迫使CPU节流，从而降低性能。
组件损坏：严重的过热可能损坏CPU和其他组件，导致笔记本报废。
解决方案：
清理灰尘：定期清洁散热器和风扇，清除灰尘堆积。
检查散热器：确保散热器与CPU接触良好，并检查风扇是否正常工作。
更新软件：安装最新的系统更新和驱动程序，以解决任何软件问题或漏洞。
扫描病毒：使用防病毒软件扫描系统，清除任何病毒或恶意软件。
限制负载：避免同时运行多个资源密集型的程序，并考虑在低性能模式下运行笔记本。
使用散热器：如果笔记本散热效果较差，可以使用外部散热器来辅助散热。
如果上述方法无法解决问题，请向合格的维修技师寻求专业帮助。